Versciaco 2015

Versciaco – San Candido Włochy

  • Termin: od 06.12.2015 r. do 12.12.2015 r. 
  • Koszt: 1250 zł / os.

Serdeczne podziękowania za udany wyjazd do Versciaco we Włoszech przede wszystkim dla: Patrycji – trenerki i organizatorki, oraz dzieci i rodziców, którzy nie zawiedli. 

Wszystko dopisało: codziennie słońce i lekki mróz, stoki dobrze przygotowane, trening technika i gigant tak jak się należy i co najważniejsze uśmiechy na buziach dzieciaków. Każdy z uczestników przejechał ok 200 km (liczone bez wyciągów) to daje obraz intensywności jeżdżenia.

Kto nie był ma czego żałować. Okrojona relacja z obozu w galerii, a reszta na cd lub pamięci usb dla uczestników wyjazdu.


PLAN DNIA:

  • 7:15 pobudka
  • 7:30 – 8:00 poranne bieganie i rozciąganie
  • 8:30 śniadanie
  • 9:30 – 13:00 technika i gigant na tyczkach
  • 13:00 – 14:00 odpoczynek i w tym czasie posiłek
  • 14:30 – 15:30 technika i czas wolny na nartach
  • 16:00 powrót do ośrodka
  • 16:30 – 17:30 obiad
  • 17:30 zadania lub wyjście na miasto
  • 20:00 wideo-analiza
  • 21:30 spanie