Jutro (01.07.2019) o godzinie 18.00 odbędzie się trening ogólnorozwojowy dla obu grup. Spotykamy się za amfiteatrem 🙂
Telewizja TVS❗️
Już w tą niedzielę (30.06.2019 r.) UKS wystąpi w telewizji TVS 🙂 Spotykamy się na boisku w Brennej Centrum o godzinie 14.30. Zabierzcie ze sobą narty, rakiety do tenisa, rolki i oczywiście medale i puchary! 🙂 Do zobaczenia 🙂
Grupa na Facebooku
Na Facebook’u powstała grupa UKS Brenna Górki – Young, Wild & Free , na której pojawiają się wszystkie najważniejsze informacje dotyczące treningów😉 Poprzez nią można bezpośrednio kontaktować się z trenerami. Zapraszamy!
Plan treningowy dla grupy starszej
Plan na najbliższe dwa tygodnie dla grupy „starszych”:
➡️Piątek (28.06)- zajęcia na boisku w Brennej- obwód stacyjny, godz.18:00
➡️Poniedziałek (1.07)- zajęcia na boisku w Brennej- szybkość, zwinność, godz.18:00
➡️Czwartek (4.07)- wycieczka w góry- Szyndzielnia, godz. 9:00
➡️Piątek (5.07)- zajęcia na boisku w Brennej- obwód stacyjny, godz.18:00
➡️Poniedziałek (8.07)- dokończenie testu sprawnościowego (proszę o informację, jeśli kogoś w tym terminie nie będzie!!!) godz. 17:00
➡️Czwartek (10.07)- trening biegowy w Brennej, godz. 18:00
➡️Piątek (11.07)- trening w Szopie – Wapienica, godz. 18:00
Trening ogólnorozwojowy
Dzisiejszy trening ogólnorozwojowy dla obu grup odbędzie się według planu🙂
➡️Spotykamy się o godzinie 18.00 za amfiteatrem, zabieramy obuwie sportowe👟
Do zobaczenia!
Zajęcia z tenisa ziemnego
Dzisiejsze zajęcia odbędą się według planu🙂
🎾Godzina 16.30 – grupa nr III
🎾Godzina 18.00 – grupa nr IV
Do zobaczenia!
Wtorkowe zajęcia z tenisa przeniesione na poniedziałek!
❗️Uwaga❗️
➡️Wtorkowe zajęcia z tenisa są przeniesione na dzisiaj (poniedziałek, 24.06.2019)
Grupa nr I – godz. 15.00
Grupa nr II – godz. 16.30
➡️We wtorek grupa starsza będzie miała test sprawnościowy na stadionie w Wapienicy o godzinie 17.00.
➡️Grupę młodszą również zapraszamy na stadion do Wapienicy na godzinę 17.00 – będzie miała tam trening z krótkim testem sprawnościowym🙂
Tenis ziemny
Jutrzejsze zajęcia z tenisa odbędą się według planu🙂
Grupa numer 1 rozpoczyna zajęciami o godzinie 8.00🎾
Do zobaczenia! 😃🔥
Trening ogólnorozwojowy – 21.06.2019
Dzisiejszy trening odbędzie się zgodnie z planem🙂
🔥godzina 18.00
🔥spotykamy się za amfiteatrem
🔥zabieramy obuwie sportowe
A po treningu… z okazji rozpoczęcia wakacji będzie słodkie co nieco☺️
Tenis ziemny
Dzisiejsze zajęcia z tenisa odbywają się według planu:
➡️ godz. 16.30 – grupa nr III
➡️ godz. 18.00 – grupa nr IV
Kort tenisowy przy Regorze
Zerkamy na pogodę – mamy nadzieję, że nie przyniesie deszczu 🙂